Предназначение. Встреча открытого арт-терапевтического цикла "Четыре встречи"

  • Психологическая группа
  • Пн, 29 окт
  • м. Маяковская

Описание

Арт-терапевтический цикл "4 встречи" – это путешествие по пространству души, во время которого мы сделаем 4 остановки: "мой род", "моё имя", "мои мечты", "моё предназначение". Мы будем работать с рисунком, сказками и МАК, постепенно создавая карту своего внутреннего мира. На этих встречах мы не учимся рисовать или писать сказки, мы учимся выражать себя, слушать своё воображение и оживлять образы, которые живут внутри нас. Образы, которые станут проводниками в мир чувств, идей и процессов, скрытых от сознания. На каждой из встреч мы также будем размышлять о тех задачах личного развития, которые нам предстоит решить и искать подсказки в народных сказках и мифах.

Встреча 1 – КОРНИ

Иногда нам может казаться, что причины наших поступков и выборов непонятны нам самим и ускользают от нас. Выбор профессии, партнера, количество детей, эмоциональные реакции в разных ситуациях и даже некоторые черты личности могут, действительно, не принадлежать нам. Все это могло быть передано по наследству от прабабушек и прадедушек. И тогда мы говорим о «синдроме предков» - психологическом семейном наследии, которое досталось нам от предыдущих поколений. Но, с другой стороны, наш Род – это наш ресурс и наша сила. Если очертить круг семьи, например, семью поколениями предков, то это 64 родных нам по крови человека. У каждого из них – своя жизненная история, свое послание.

Проживая сказку и воплощая свои ассоциации в рисунке, мы попробуем соединить опыт наших предков с нашим личностным опытом и посмотреть, как он влияет на нас.

Встреча 2 – ОБРАЗЫ ИМЕНИ

А вы знаете послание вашего имени? Не правда ли, любопытно, что свое имя – то, что во многом определяет нас для внешнего мира, мы выбираем не сами. Нам дают его при рождении. В имени заключена большая сила. Но как часто мы о ней задумываемся? Имя и душа неразрывно связаны. И на протяжении всей жизни нас сопровождают те силы, которые заложены в звуках нашего имени. Но знаем ли мы их? Часто в сказках назвать тайное имя означает обрести власть над тем, кто его носит. Неслучайно у наших предков могло быть несколько имен: одно – настоящее, которое никому не сообщалось, кроме самых близких, и другое, ненастоящее, – для всех остальных людей. А индейцы верят, что дурное обращение с именем может нанести такой же вред, как и физическая рана. На нас влияют не только звуки, значение, но и история имени. Эрик Берн видел в именах "указатели типа сценария". Кто нас назвал и почему? В честь кого? Какие легенды и предания связаны с нашим именем? Мы не первые, кого так назвали, и не последние, кто будет носить это имя. Что нас связывает с тезками? А иногда мы можем совсем не принимать имя, данное нам при рождении, и мечтать, чтоб нас звали как-то по-другому. Тогда какую часть себя мы не принимаем?

На этой встрече мы будем исследовать своё имя и расшифровать его код. Мы посмотрим, какие ресурсы и блоки скрывают наши имена.

Встреча 3 – КАРТИНА МИРА

В фокусе работы на этой встрече будет "строительство" собственного моста из мечты в реальность. Кому принадлежат наши мечты и где взять ресурсы, чтобы их воплотить. Для ответа на эти и другие вопросы мы будем работать с образом радуги. Радуга символизирует связь между небом и землёй. Связь между мечтой и реальностью. Если внутри нас нет такого моста, то мы можем застрять на одном из берегов. Оставаясь только на земле, мы будем слепо выполнять какие-то рутинные действия, как будто бы не имея возможности остановиться и спросить себя "для чего я все это делаю?" Пребывая только на небе, мы оказываемся в плену фантазий, бесконечно прокручивая киноплёнки с мечтами, не решаясь реализовать хоть что-то в реальности. Легенды о том, что в месте касания радугой земли спрятаны сокровища, встречаются в преданиях разных народов. Эти легенды о том, какие богатства нас ждут, если мы выстроим свой внутренний радужный мост и будем жить в реальном мире, сохраняя контакт с миром воображения.

Встреча 4 – ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

"Наше призвание заключается в том, чтобы прожить свою жизнь максимально полно. Мы не должны приближать смерть и, беспомощно запинаясь и стыдясь, хныкать о невозвратном прошлом. Если мы родились, чтобы реализовать себя как полноценную личность, то надо твердо сказать: это время пришло".

~ Джеймс Холлис

На этой встрече мы будем работать с мифом творения и мандалой. Мандала – рисунок в круге. В круге, который мы наполняем различными цветами и образами, концентрируются наши силы и энергия. Это увлекательный процесс глубокого соединения с самим собой. Сам процесс создания мандалы символичен и терапевтичен. Цвета и формы, которые рождаются и живут в круге, приходят к нам из внутреннего мира, каждый со своим посланием. Следуя нити своей интуиции, мы отправляемся в путешествие на поиски себя и рисуем в круге то, что видим вокруг. В круге нет опасности и ему можно доверить все. Мандала – это всегда зеркало, отражающее наше состояние сейчас. Мандала – это всегда сосуд, вмещающий в себя недоступное сознанию содержание. Мандала помогает нам наладить диалог с нашим истинным Я. Этот диалог всегда уникален, прекрасен и символичен. Мандала – это символ и инструмент естественной энергии внутри вас, который дает стабильность ощущение целостности. Не бывает правильных и неправильных мандал. Каждая – проявление того, каким вы являетесь в настоящий момент. И каждая несет в себе ответ.

На этой встрече мы соединим процесс творения личной мандалы с мифодрамой – драматической постановкой мифа "на сцене", ведь мифодрама, как и мандала, способна проявить глубинную потребность человека в истинном выражении себя.

Информация

Это открытый цикл из четырех встреч. Можно присоединиться к любой встрече.

Встречи будут по понедельникам с 18:00 до 22:00:

  • 8 октября – КОРНИ;
  • 15 октября – ОБРАЗЫ ИМЕНИ;
  • 22 октября – КАРТИНА МИРА;
  • 29 октября – ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ.

Стоимость одной встречи – 2 000 рублей. Каждую встречу можно оплачивать отдельно. При единовременной оплате всех четырех встреч – общая стоимость 7 000 рублей.

Адрес. м. Маяковская.

Запись на встречи


Имя*
E-mail*
Телефон*
Даты встреч:*
Комментарий
Получать информацию о мероприятиях клуба?*